Le VTT est un excellent sport pour renforcer la puissance, l’endurance et l’agilité. Que le vélo de montagne soit votre seul sport ou d’une partie d’une formation polyvalente routine de conditionnement physique, utiliser l’équipement de VTT approprié contribuera à faire…
Lire la suiteLa randonnée en montagne est une excellente activité pour les personnes de tous âges, mais avant de parcourir les sentiers de montagne, vous devez être en connaissance de cause des matières à porter. Contrairement à la randonnée sur des sentiers…
Lire la suiteÇa y est ! Vous venez de réserver vos prochaines vacances au ski. Il est donc grand temps de penser à bien vous équiper pour profiter pleinement de ces sorties en montagne durant l’hiver. Voici quelques conseils qui vous aideront à…
Lire la suiteLa saison des skis arrive bientôt et il n’est pas trop tôt pour préparer votre séjour à montagne. Pour dévaler les pentes en toute sécurité, vous devez avoir une paire de skis adaptés. Quels sont les termes à prendre en…
Lire la suiteEn ski, le confort de votre journée dépend essentiellement de vos chaussures. Au cas où vous n’avez pas les bonnes chaussures de ski, votre journée ou semaine de ski peut être alors gâchée. Leur choix est en effet important. Dans la…
Lire la suiteLa montagne est certainement l’une des destinations préférées des Français pour les vacances d’hiver. Mais pour un séjour au ski réussi, il est essentiel de bien choisir les vêtements à emporter dans sa valise. En effet, si beaucoup aiment la…
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